Kategori: Nyheter

Etappseger på Italiens 5-dagars

Första etappen av Five Days of Italy Brenta Dolomites är avklarad och vi fick en seger i M12 tack vare Marcus Lamm.

Sommarskogsintervaller

2 omgångar med intervallträning återstår, dels tisdag 14 augusti och därefter 21 augusti. Vi ses på tisdag kl 18 vid klubbstugan.

Teknikträning torsdag 14 juni

Mölndal Outdoor har hand om torsdagens teknikträning vid sjön Horsika.

Teknikträning torsdag 7 juni

Herkules ordnar teknikträning med tema kompass vid Pixbo tennishall.

Tack alla vårseriearrangörer

Tack alla funktionärer som hjälpte till och gjorde vår vårserieetapp i Ruddalen så lyckad! Vi hoppas att alla hade det lika trevlig som vi. Det är alltid roligt att arrangera med alla positiva och glada FOLare./Katarina och Jan

Våravslutning 12 juni

Tisdag 12 juni är det dags för klubbens våravslutning som även kallas Sisjömästerskapet.

Tillfälle att träna vid klubbstugan även den 5 juni

riktad främst till nybörjare

Hembakt till Vårserien på lördag 2 juni

Vill du bidra med något hembakat till markan på Vårserieetappen som vi arrangerar nu på lördag i Ruddalen? Det är alltid uppskattat av våra deltagare. Frågor mm ställs till Ulrika Johannesson, 0706-800958.

Teknikträning torsdag 31 maj

FOL arrangerar teknikträning med Teknikslingor (brunbild 2st, korridor 2st och kompass 2 st) samt en Gul bana.Från FOLs klubbstuga är det 1300m till starten för slingorna.