Träningsöversikt

Schema

Förklaring

• Löpträning

• Teknikträning

• Skogs-intervaller

• Spinning

• Styrka

• Vintercupen

• Tävling

Övriga träningar

• Trailgänget tränar på tisdagar, parallellt med övrig löp- och teknikträning.
• Veteraner tränar stavgång på tisdagar och torsdagar, dagtid.
• Höstsäsongen startar med mossintervaller-/fotboll.
• Vårsäsongen avslutas med Sisjömästerskapet.
• Någon gång under året brukar ungdomarna ha en simträning.

Strava

Vill du inspireras av hur dina klubbkamrater tränar? Gå med i vår klubb på Strava.

Träningskalender

Specifik information om våra träningar kommer i veckobrevet samt finns i vår kalender.