Städdag vid klubbstugan 24 april

Vår fina klubbstuga är i behov av lite omvård och fokus denna lördag är att röja utomhus, tvätta fönster utvändigt och rensa hängrännor mm.

Trailgruppen 13 april

Trailgruppen ger sig ut på vårturné med start i Mölnlyckeskogarna.

Poängpromenad

Resultat från poängpromenaden 28 mars

Frågor och svar för såväl vuxna som barn samt lyckliga vinnare.

Teknikträning medeldistans

FK Herkules ordnar gemensam träning vid Safjället i Mölndal med start vid Krokslättsvallen. Banor på Gul, Orange och Svart nivå.

Helgbanor i Årekärr

Veckans helgträning ingår i samarbetet med Tolered och GMOK. Från lördag kl 9 till söndag kl 17 kan man springa banor på Vit, Gul, Orange och Violett nivå.

Resultat från poängpromenad 21 mars

Frågor och svar för vuxna och barn, dessutom svaret på skiljefrågan.

Teknikträning med korridor-OL

IK Uven arrangerar teknikträning vid Bunketorp torsdag 18 mars – 21 mars.

Resultat från poängpromenaden söndag 14 mars.

Här kommer vinnarna, barnfrågorna och vuxenfrågorna samt deras svar. Välkommen åter söndag 21 mars.

Natt- och dagträning torsdag – söndag

Mölndal Outdoor arrangerar träning mellan torsdag kl 19 till söndag kl 15.

Poängpromenad

Poängpromenad söndag 14 mars

Dags för en ny omgång med poängpromenader med start och mål vid klubbstugan i Sisjön. Under 3 söndagar i mars, 14/3, 21/3 och 28/3 kan man starta mellan kl 10 och 14 utanför klubbstugan. Ingen servering – allt är utomhus. Här är Inbjudan. Välkomna!