Författare: Jonas Jerlin

FOL Svarttjärnträning är en extra träning med samling i Årekärr på lördag kl 10.30.

Vi har möjlighet att springa banor på lördag 18 april i Tuve efter Tolereds AIK tränat.

Det har varit stort intresse för torsdagsträningarna och det har snabbt blivit 50 anmälda och därmed fullt. Nu är anmälan öppnad för träningen som arrangeras av Uven.

Orienteringsträning för Frölunda OL:s medlemmar. När: Måndag 13 april kl 10.00. Extra start kl 10.30 om vi är fler än 50 anmälda.

Herkules arrangerar träning för de samarbetande klubbarna i Torrekulla. Det är tyvärr inte möjligt att anmäla sig eftersom taket på 50 personer är uppnått.

Frölunda OL har fått möjlighet att träna på de banor som Tolereds AIK använder för sin medeldistansträning på långfredagen. Träningen är uppdelad i två grupper med max 50 deltagare i varje.

På toppen av Änggårdsbergen kommer vi att köra en typ av fjällorientering. Det kommer att finnas sex slingor mellan 0,8-1,2 km i öppen terräng så det passar alla svårighetsnivåer.

Extrainsatt träning i morgon söndag kl 10 vid Heljered, bakom IKEA Kållered. Vi springer banor från Folskubbet 2018.

För att bidra till minskad smittspridning av Corona-viruset, så har styrelsen i Frölunda OL beslutat att hålla klubbstugan stängd två veckor från 15 mars till 29 mars. Detta gör att vi förändrar träningsaktiviteterna och ställer in poängpromenader.

Vår klubb arrangerar den sista nattorienteringsetappen i serien GOF NattCup i Sisjötrakten. Man behöver inte ha varit med i någon tidigare etapp och anmäler sig senast tisdag 10 mars via Eventor. Det finns tre banor: