Det ska vara kul att vara FOL:are.
Fredagen den 22 november, mörkret har infunnit sig och vi har anlänt till Mölndal Outdoors klubbstuga vid Rådasjön. Pannlamporna testas, lätt uppvärmning och vi är redo, i grupp eller enskilt , att ge oss ut på en kvällsrunda för att hitta kontrollreflexen i skogen.
Dusch, bastu och eftersnack med vår PT Anna Kalmeus som guidar oss genom banan för att göra de säkra valen. Knytisbuffén dukas fram och vi njuter av samvaron och ger oss ny inspiration inför kommande säsong. Dryck ombesörjer var och en.
När: Fredagen den 22 nov, kl 17.30 och framåt
Var: Mölndal Outdoors klubbstuga, Sjöstigen 2 Mölndal
Hur: Träningspass, samvaro med knytis. Ta med något som du tycker om, för det gillar säkert vi andra också.
Vem: ALLA damer, unga som äldre medlemmar
Anmälan/ frågor: Senast måndagen den 18 november, talangligan@frolundaol.se.
Vill du endast delta vid samvaron, är du varmt välkommen också.Än en gång, varmt välkomna!
Karin I, Ulrika Å och Marie C
