Hej!

MTB cyklingen är inställd denna vecka.

På tisdag 16 augusti avslutas sommarintervallerna i skogen. Samling kl 18 vid klubbstugan för uppvärmning, någon sorts intervaller på rundbana och avslutande utfallssteg.
Ungdomsträningen denna tisdag är tillsammans med Mölndal Outdoor med start 18:15 vid deras klubbstuga som ligger vid Rådasjön, Sjöstigen 2 i Mölndal. Temat är stafett i skogen med 2 personer i varje lag som springer 2 sträckor var.

Torsdagens teknikträning 18 augusti har samling vid lilla Delsjön och tema är kontrollplock. Läs mer och anmäl dig i Eventor senast onsdag.

Några informationspunkter om O-meeting från tävlingsledningen:

• Vi söker begagnade barnböcker och spel i gott skick som priser till Inskolning och Miniknat.
• Vi tar fortfarande tacksamt emot hemlagad sylt/saft etc som priser i vuxenklasserna.
• Vi uppskattar bidrag med hembakat till markan, kontakta Ulrika Johannesson, ulleakesson@yahoo.se, 0706 80 09 58. Ta gärna med till tävlingsdagen annars kan man lämna i klubbstugan på tisdag (helst fruset då).
• FOL ansvarar för bevakning av arenan natten mellan lördag och söndag. Just nu planerar vi i tävlings- och arenaledningen, dvs Eva J, Karin I, Peter H och Anders L, att vara där 2 och 2 men vi är tacksamma om fler kan hjälpa till så att bevakningspassen kan göras lite kortare.
• En PM för funktionärer finns nu här.

Vi vill uppmana alla föräldrar till barn som gick nybörjarkursen i våras att anmäla dem till helgens tävlingar. Det är vi som arrangerar tillsammans med Göteborg-Majorna. Det går att skugga barnen i de öppna klasserna om de inte vill springa själva.

Om två veckor är det dags för Stafett-DM. Upplägget är inkluderande där mittensträckan är en nivå lättare än normalt och går att springa med en kompis. En tioåring kan alltså springa en vit sträcka med en klubbkompis i H12-klassen. Ungdomar och juniorer intresseanmäler sig här senast 20/8, seniorer och veteraner får ta egna initiativ till lag.

Nyheter till FOLs klädkollektion!

• Svart puffjacka i lätt, vindtät och ventilerande dun.
• Marinblå hoodie med lång dragkedja.
• Marinblå keps med broderat klubbemblem.

Läs mer på hemsidan.

Nu börjar höstterminen och de som brukar fika de flesta tisdagsträningarna kan välja att betala en schablonavgift på 200 kr för hela terminen. Detta görs av många medlemmar och uppskattas även av kassören. Det går givetvis att i stället betala för varje gång men en nackdel är att en del av varje swish till klubben försvinner i bankavgift. Som vanligt sker ingen uppföljning och ungdomar fikar gratis. Vårt bank- och plusgironummer hittar du här.

Veckans limerick
Fin tur runt Hovåsmossen igår
I slutet av rundan jag snubblade i ett snår
Några revben fick sig en smäll
På mig nu en massa gnäll 
Då idag, ta sig ur sängen knappt går
AK

Inte avis på denna malör
Det oss alla väldigt djupt berör
Hellre revbensspjäll
än revbenssmäll
Och du åter är skogens dansör
PH

Med vänlig hälsning

    Jonas J