Hej!

På måndag 19:40 startar spinningen igen i Friskis&Svettis lokal i Nya Hovås. Kom dit en stund innan så att du hinner med förberedelserna som att ställa in maxpuls, fylla på vatten, låna pulsband mm. Läs mer om hur man anmäler sig, kostnad osv på hemsidan.

Tisdagsträningen 12 oktober blir distanspass med karta för alla. En indelning görs med 5-10 personer i varje grupp som baseras på löpförmåga, dagsform och ålder. Det blir enkel orientering på stig eller annan ledstång och varje grupp får 1-2 kartor. Deltagarna turas om att leda gruppen genom att stanna till på utmärkta ställen och växla kartan. Pannlampa (solen går ner 18:13) och trail/OL-skor rekommenderas. Samling utanför klubbstugan kl 18.

De som vill springa trail samlas också utanför klubbstugan kl 18.

Torsdag 14 oktober är det Natt-DM som Tolered arrangerar på nyreviderade kartan Backatorp-Skogome. Man kan efteranmäla sig i Eventor till högre avgift senast tisdag 12 oktober kl 20 (eller direktanmälan till öppna klasser på arenan). (Den sista gemensamma teknikträningen var i torsdags 7 oktober, nu återstår några gemensamma distanspass längre fram i november/december på helger.)

Höstens andra poängpromenad är på söndag 17 oktober med start mellan kl 10 och 13. Det kommer att finnas en enklare servering utomhus bakom klubbstugan. Mer info hittar du på hemsidan.

Snart startar en serie nattorienteringar med det gemensamma namnet Ungdomsnatt 2021 - första etappen är 21 oktober i Härskogen. Senaste anmälningsdag är söndag 17 oktober.

Vi kommer att ha ett höstlovsläger för åldrarna 10-14 år. Det vänder sig till de som kan springa själv eller med en kompis. Det blir härliga dagar med fokus på sociala aktiviteter och givande teknikträningar. Vi kör måndag-onsdag i klubbstugan med övernattning. I nästa vecka skall man kunna anmäla sig via hemsidan, hälsar Lägerledarna 15 år och uppåt.

Det närmar sig sista dagen för klädbeställningar som är 20 oktober. Beställ FOL-Kläder via detta formulär. Allt om klubbkläder hittar du på hemsidan.

I och med att vi börjat fika i klubbstugan igen så kan det vara dags för den som vill underlätta för sig själv - men även för kassören - att betala sin fika i förskott. Riktvärdet för en termin är 200 kr men eftersom en del av hösten redan gått så räcker det med 100 kr för höstterminen 2021. De som betalade småsummor för fikat i tisdags kan fylla på upp till 100 kr om de vill betala för resten av teminen. Ingen uppföljning kommer att ske och ungdomar fikar gratis precis som tidigare. Det går förstås även bra att betala per gång men notera att banken tar en avgift för varje swish till klubben.

Nu kan man anmäla sig till O-event som är en tredagars tävling i Borås 12-14 november (men man behöver inte vara med alla tre dagarna). Fredag nattsprint, lördag downhill sprint och på söndag ZOOrientering inne i själva djurparken. Läs mer om O-event på deras hemsida. 

I samband med O-event 2021 så kommer FOL ha ett läger för alla ungdomar som är 13 år eller äldre. Några föräldrar får också gärna följa med som ledare. Lägret arrangeras från fredagen den 12 november till söndag den 14 november inom ramen för O-event i Borås, en återkommande sprinthelg som erbjuder tävlingar och aktiviteter. FOL-lägret börjar på fredag kväll med nattsprinten ”Sprint by Night” som följs av lördagens skogssprint ”Downhill Sprint” och söndagens ZOOrientering. Vi bor på en skola där vi äter frukost och på lördag eftermiddag blir det gemensam aktivitet (sannolikt Laserdome) följt av middag (förmodligen pizza). Man kan även välja att delta på lägret endast lördag-söndag.
Vi behöver din anmälan senast lördagen den 16 oktober för att kunna boka boende. Du anmäler dig till lägret via följande länk 
Till tävlingarna anmäler du dig själv, se ovan, senast den 7 november. Hör av dig om du behöver hjälp.
Ungdomsledarna via Anna Martner

    Jonas J