Hej!

På måndag 4 april är det spinning för sista gången denna vår i Friskis&Svettis lokal i Nya Hovås, som vanligt med start 19:40. För att bibehålla en bra relation med F&S så har vi kommit överens om att registrera pulsband och gå in i lokalen tidigast kl 19:35 eller så fort som de visat att de är klara. Anmäl (eller kom ihåg att avanmäla) dig på denna doodlelänk. Läs mer om vår spinning här.

Tisdagsträningen denna vecka är riktningsträning - att öva på att hålla riktningen så att man hamnar där man tänkt sig. Tag med kompass - det finns även att låna.

Trailgruppen springer ut på stigar i området kring Sisjön.

Samling utanför klubbstugan kl 18.

Nybörjarkursen fortsätter och därmed blir vi fler än vanligt både på parkering och träning. Det är bra om man kan undvika ta bil eller parkera i närheten av där vattentornet låg på Varpmossevägen för att minska risken att det blir helt fullt på parkeringen.

Torsdagsträningen denna vecka, dvs 7 april, har samling vid Billdals Kyrkogårdsväg 2. Det kommer att finnas banor i olika längder och svårighetsgrader, från gul 3 km till svart lång 6 km. Start mellan 17:00 och 18:30. Läs mer och anmäl dig senast onsdag i Eventor.

Våra ungdomar som skall arrangera en Vårserieetapp i vår behöver hjälp av fler funktionärer. Följ denna länk och anmäl dig mha formuläret.

Det behövs fler som vill hjälpa till med planeringen av vårt 25-årsjubileum i år. Vi vill gärna ha en grupp som har representanter från alla delar av klubben och då även spridda åldrar.

Dessutom behövs det några som kan hjälpa till med Vuxennybörjarkursen som vi har många som är intresserade av.

Är det någon som saknar sin FOL-jacka (nya modellen i storlek L) och som var med på Uvens tävling i lördags? Jackan hänger i klubbstugans hall.

Tävlingar i närtid:

- Göteborgsdubbeln 9-10 april på Öjersjökartan:

   -  dag 1, se Eventor (efteranmälan senast torsdag kl 19:59)

   -  dag 2, se Eventor (efteranmälan senast torsdag kl 20:00)

- Friskusträffen 15 april, se Eventor

- Nackheträffen 16 april, se Eventor

- Bohuslunken, 17 april, se Eventor

- Snötrampen, 18 april, se Eventor

Påminnelser:

- Under SM i sprint 15 maj kommer vi arrangera en publiktävling dit det behövs funktionärer av olika slag. Ta chansen och anmäl dig som funktionär i Eventor

- Till våra tävlingar under året önskar vi få in begagnade barnböcker som pris för barn mellan 3-12 år. Det går bra att lämna dem i klubbstugan och gärna i en påse tillsammans med en lapp om att det är till tävlingarna.

- Vi behöver arrangörer för våra samträningar tex våra teknikträningar på torsdagar. Anmäl dig via denna Doodlelänk som arrangör till våra samträningar ihop med de andra 3 samarbetande klubbarna.

Veckans limerick
I Göteborgs (snudd på Mölndals) kommun,
där vintern för trail är så underbart brun.
Vi träffas en timma,
för att därefter rimma,
om hur utsikten var över Askims lagun.
MW

    Jonas J