Hej!

På måndag 7 mars startar vi träningsveckan med spinning i Friskis&Svettis lokal i Nya Hovås, som vanligt med start 19:40. Anmäl (eller kom ihåg att avanmäla) dig på denna doodlelänk där nu samtliga av vårens pass är bokningsbara. Läs mer om vår spinning här.

Tisdagsträningen är intervaller och man behöver ha pannlampa och OL-skor.

Trailgruppen tar en runda i Sisjötrakten.

Samling utanför klubbstugan kl 18.

På torsdag är det KM i nattorientering med samling vid Herkulesgården. Läs mer och anmäl dig senast tisdagen i Eventor. Inga pass i Trollängsskolan pga KM.

På söndag kan man gå poängpromenad med start och mål vid klubbstugan, start mellan kl 10 och 13. Avsluta gärna med att köpa fika i klubbstugan. Se även Inbjudan.

Lite längre fram: Final i Mareld nattcup 17 mars, se Eventor

Tävlingssäsongen har startat och helgen 19-20 mars finns det 2 tävlingar:

- Tolereds vårmedel 19 mars vid Lillebybadet, läs mer och anmäl via Eventor

- Laxträffen utanför Falkenberg söndag 20 mars. Anmälan via Eventor

Vi har behov av hjälpledare till nybörjarkurserna som börjar 29 mars (5 tillfällen). Vi behöver minst 3 ledare till. Hoppas några vill ställa upp? Meddela cissi.engdahl@gmail.com att ni kan hjälpa till.

Vi planerar att ha ett traillopp till hösten (Sisjö trail - Göteborgs vackraste ?) för att få in mer intäkter till klubben på sikt. Styrelsen söker personer som vill vara med och planera och spåna på hur vi kan göra detta till ett bra arrangemang. Kontakta malin.viktoria.lamm@gmail.com om du vill vara med i denna roliga grupp.

Påminnelse:

- Vi behöver arrangörer för våra samträningar tex våra teknikträningar på torsdagar. Anmäl dig via denna Doodlelänk som arrangör till våra samträningar ihop med de andra 3 samarbetande klubbarna. Nästa tillfälle är torsdagsträningen 7 april.

Veckans limerick
I en skog i södra Göteborg
hävdes upp och ner var bröstkorg
Löpa och rimma
kan kropp knopp trimma
när kartan int får nån omsorg.
PH

    Jonas J