Frölunda OL

 

Hej!

 

Sommarskogsintervallerna som startade förra veckan fortsätter denna tisdag och några till. Alla kan vara med eftersom träningen görs på rundbana så att de som vill kan springa fortare eller långsammare utan att komma ifrån gruppen. Det brukar även innehålla något eller flera löpskolningsmoment. Tänk på att ta med vatten om det är varmt och ha på skor som det går att springa i skogsmark med. Samling kl 18 utanför klubbstugan. Blir vi många kan det bli aktuellt att dela upp i 2 grupper.

 

Torsdagens teknikträning 24 juni är Midsommarsprint vid Färås tjärn i Kållered. Ett sätt att ta sig dit är via Torrekullagården där det finns parkering och därefter på breda motionsspår till Färås tjärn (ca 1 km). Anmälan i Eventor senast onsdag kl 19:59 till någon av de 4 olika banorna. Du behöver även ha med dig SportIdentpinne.

 

Vi vill tacka alla arrangörerna av det fina Lång-KM i lördags som bjöd på såväl utmanande banor som fint väder i trevligt sällskap. Tack!  

 

Intresseanmälan till Ungdomens 10mila. 6-7 augusti är det dags för sommarens höjdpunkt för orienteringsungdomar - Ungdomens 10mila i Tibro.  Vi siktar på åtminstone ett lag i varje klass och vill ha din intresseanmälan senast på söndag 27 juni för att kunna planera. I år är det ett nytt upplägg med en HD14-klass och en HD20-klass, båda mixade. Svårighetsnivåer är gul till svart. Vi kan redan nu se att vi framför allt behöver några till tjejer i HD14-klassen om alla som vill skall kunna få springa. Anmälan gör du här.

 

En påminnelse om att anmäla sig som funktionär till Götalandsmästerskapen (GM) i augusti. (Men det har du väl redan gjort?) Det behövs massor av funktionärer och man kan lika gärna vara ny medlem som någon som varit med länge. Så passa på att skaffa dig en ny rolig erfarenhet och anmäl dig via blanketten som du hittar här. Dessutom -  spara gärna sillburkar i sommar, så kan vi koka sylt mm som pris. Vi behöver även mängder av ungdomspriser till GM, så om någon har något att skänka eller känner någon som vill blir tävlingsledarna jätteglada.

 

SM Skisport har ett event där man får testa i princip hela Swenors sortiment av rullskidor, både klassisk och skate onsdagen den 23 juni kl 16-17.45 vid deras lokaler på Analysvägen 16 i Mölnlycke Företagspark. Man får även gärna hänga med på GSKs rullskidträning kl 18 om man vill. Notera dock att det är högt tempo på rullskidsträningen och inget för vanliga motionärer - Göteborgs bästa rullskidsåkare är med.

 

Med vänlig hälsning
    Jonas J

 

 

Avregistrera dig? Klicka här.