Frölunda OL
Hej!
Sista tisdagen med Sommarskogsintervaller för i år den 11 augusti.
Richard Blom leder uppvärmning, löpteknik och intervaller på en slinga i närheten av klubbstugan. Det finns möjlighet att springa fortare eller långsammare om man så vill. Läs även på hemsidan. Samling kl 18 utanför klubbstugan.
 
 
Torsdag 13 augusti ordnar Herkules träning vid Pixbo tennisbanor.
En gemensam träning med tema Kontrollplock för de på röd och svart nivå, vanlig bana för gul.
Banor:
  Gul 2,5 km
  Röd 3,5 km
  Svart 4,5 km 
 
Varje bana har en tidig (17-17:45) och en sen (18-18.45) startgrupp. 
Mer info och anmälan i Eventor.
 
 
U10milautmaningen - laguppställningarna finns att läsa på hemsidan.
 
 
Träningslägret i Västervik i början av oktober måste byta datum pga älgjakten.
Nytt datum blir sista helgen av september, 25-27 september, och alla som är intresserade behöver göra en intresseanmälan i Eventor, även de som gjort det tidigare till det förra tillfället. Läs mer om lägret och anmälan på hemsidan.
 
 
Det börjar komma en del tävlingslika och Covid-19 anpassade arrangemang i tävlingskalendern.
Istället för den långa raden av inställda tävlingar kan man börja hitta något som liknar tävlingar i Eventor. Se hemsidan eller tävlingskalendern i Eventor. Notera att det ofta krävs att man väljer en startgrupp genom att exempelvis beställa en tjänst.
 
 
Apropos Eventor så förekommer det tillfälliga problem med logga in mha Google Chrome. Eventor rekommenderar då Firefox, Edge eller Opera.
 
mvh 
    Jonas J
 
Facebook
 
Avregistrera dig? Tryck här.