Hej!

MTB cyklingen (måndagsrullen) denna vecka har samling vid parkeringen nära sjön Horsikan kl 18:30. Det blir cykling på fina stigar ner mot Kållered.

På tisdag 24/5 är det OL-intervaller eller vanliga banor i Ruddalen för alla grupper. Samling kl 18:00 vid parkeringen vid Ruddalens idrottscentrum.

Trailgruppen ses vid klubbstugan kl 18 för löpning på stigar i Sisjötrakten.

Onsdag 25/5 släpps den stora Hittautkartan över Göteborg Centrum/Väster och Norra Älvstranden. Mer om Hittaut kan du läsa här.

Motionsorienteringen i Skatås denna vecka har IF Marin Väst hand om. Ingen föranmälan, endast direkt på plats. Köp någon av 4 banor i olika svårighetsgrader. Mer info hittar du i Eventor. Ta med SportIdentbricka om du har.

På torsdag 26 maj är det dags för ungdomstävlingen Vårseriens etapp 3 vid Röselidsskolan i Gråbo. Senaste efteranmälan på tisdag kl 20 i Eventor.

Ingen teknikträning denna torsdag (Kristi himmelsfärdsdag)

Från tävlingsledarna för sprintstafetten på Ramberget förra söndagen kommer det ett tack:
"Tack alla funktionärer som ställde upp och gjorde sprintstafetten förra helgen till ett väldigt lyckat evenemang. 
De som var med tyckte det var jätteroligt med denna tävlingsform som verkligen bjöd in alla.
Och de klubbar som inte fick ihop lag för att de var så engagerade i SM för övrigt beklagade det - eftersom de hört att det var roligt, med bra banor och fin arena på en fin plats.
Som alltid när FOL samlas ger det tillbaka så mycket energi och värme.
Vilken bra förening!
Tack Alla!

Vi behöver en klubbledare till O-CAMP, finns det någon vill ställa upp och göra detta som ett sommarjobb ? Man behöver vara över 18 år. Läs mer under rubriken klubbledare här.

Tävlingar i närheten:

- Publiktävlingar till Världscupen i Borås, efteranmälan senast tisdag, onsdag och torsdag för tävlingarna på torsdag, fredag och lördag denna vecka.

- Vårserien etapp 4 den 4 juni

- Kinnekullesprinten den 5 juni

Påminnelse:

- Anmälan till dagläger i juni för GOFs 10-åringar (födda 2012) är öppen i Eventor.

- Fyller du 11-12 år i år och vill vara med på sommarläger i juni? Anmälan till GOFs sommarläger är öppen. Mer info och anmälan i Eventor.

Veckans limerick (som är en fortsättning på förra veckans som därför kommer i repris)
På vår runda finns en låg stubbe
I den bor en arg FOLkilsk gubbe
Om detta ska få ett slut
får vi tälja honom ut
annars blir träskallen vedkubbe.

Eller så bor han bak klubbstugan i en sten
Det tvistas var i skogen han stod på sina ben
Troligt öster om Brottkärr
vaktade han torp, kor å märr
Sprangs det för nära, strax kulor runt knoppen ven.
PH

Med vänlig hälsning

    Jonas J